■著者<br />藤平信一<br /><br />■内容紹介<br />「つま先立ち」を習慣にするだけで体が劇的に変わる！NHKあさイチで大好評だった合気道メソッドを大公開！！<br /><br />■シリーズ名等<br />生活シリーズ<br />