サイズ:1kg [マルトデキストリンとは] マルトデキストリンは、運動をする全ての方に効果的であり、エネルギー源であるコーンスターチから生成された炭水化物サプリメントです。 マルトデキストリンとは、18種類のデキストローズ当量(DE)を含み、部分加水分解によってスターチから生成された多糖類であります。甘味料や匂いを含まない白い粉末タイプととなっております。 [おすすめ理由] マルトデキストリンは炭水化物ですが、グリセミック指数(gI)との関係が強くぶどう糖等のシンプルな炭水化物となっております。 [どんな人に効果的か] 炭水化物摂取向上を目的とした方、長時間の運動をする方におすすめです。 [ご利用の目安] 炭水化物は、筋肉の回復と高強度の持久力運動に貢献します。グリコーゲンの補給が目的の方は、1杯の(35g)の粉末に150~250mlの水やお好きな飲み物をマイプロテインシェーカーに入れ混ぜ、運動4時間の間にお召し上がりください。 効果的な炭水化物の摂取方法は、1kgの体重につき4gを運動4~最高で6時間以内に摂取することで効果が期待出来ます。