■著者<br />城谷朱美<br /><br />■内容紹介<br />月と生理のリズムで暮らしてみたら心も体もすごく喜んでいた。好奇心旺盛な著者があれこれ試して見いだした女性のための２８日間の生活術。美・健康・仕事・愛ある暮らしすべてがかなう！生理トラブルも改善。<br /><br />■シリーズ名等<br />女性の心と体を整える２８日間のセルフケア<br />