合唱団の練習のうち、前半のウォーミングアップの時間を利用して、合唱団のスキル向上のために簡単にできる著者秘蔵の練習メニューを公開。１ヶ月に１つの課題を決め、４回の練習でその課題を達成できるような練習メニューを考案している。<br>　第１巻では「ユニゾンを歌う」「アルシスとテーシス」「ポリフォニーとホモフォニー」を勉強する。最後に、全ての課題を網羅した著者書き下ろしの作品「わらい」を歌うことによって、成果を確認することが出来るように配慮されている。<br><br><br>第１章　ユニゾンを歌う<br>