NASAの宇宙飛行士がトランポリンを利用して筋肉を鍛えます。アメリカのスポーツジムではミニトランポリンを使ったエクササイズが大流行しています。また野球の強豪校でもトラポリンを使ったトレーニングは取り入れられています。<b>5分間</b>跳ぶと、<b>ジョギング1キロメート</b>ル相当の運動量に値する！リンパ液の浄化作用が他のどの運動よりも効いてま