Maca adalah sayuran umbi akar yang mirip dengan lobak. Maca memiliki rasa seperti kacang dan aroma yang manis. Walaupun dikonsumsi sebagai sayuran di Peru, tempat asalnya, sebagian besar orang akan lebih mudah menemukan bubuk maca dari toko makanan alami. Maca digunakan untuk manfaat kesehatannya, termasuk menyeimbangkan hormon, tenaga dan daya seksual.

Maca merupakan adaptogen yang memiliki fungsi meningkatkan kekebalan tubuh secara bertahap serta meningkatkan daya adaptasi tubuh terhadap faktor stress mental dan fisik. 100% alami dan tanpa efek samping. Maca kaya akan vitamin B, C, dan E. serta mengandung banyak kalsium, zinc, besi, magnesium, fosfor, dan asam amino.

umbi-umbian yang telah dibudidayakan dan ditanam di Pegunungan Andes (Junin Plateu, Peru) selama ribuan tahun. Maca terkenal memilki banyak manfaat kesehatan dan merupakan bagian dari diet Suku Inca kuno di Amerika Selatan. Saat ini maca semakin populer di negara-negara seperti Jepang, Eropa dan Amerika Serikat karena manfaatnya kesehatannya yang terkenal. Maca dikenal juga sebagai adaptogen yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan kemampuan seluruh tubuh secara bertahap untuk menghadapi situasi yang penuh tantangan dan stres. Kandungan maca adalah 100% alami dan tidak memiliki efek samping pada tubuh.

Bubuk Maca mengandung nutrisi seperti vitamin, mineral, asam amino, termasuk juga vitamin B1, Bw, B, C, D, E, zat besi, potasium, magnesium, selenium dan kalsium. Maca juga tinggi serat dan kaya akan protein tanaman.Maca juga membantu membersihkan jerawat dan noda hitam pada wajah.

Cara penyajiannya dapat dicampurkan pada cereal, juice, smoothies, shakes, yoghurt, salad, minuman, makanan penutup, dan juga dapat dicampurkan dengan resep kue anda.