■著者
藍玉

■内容紹介
スケジュール帳の書き方には盲点がある。「ネガティブ日記帳」で心のモヤモヤを解消!ムダ使いがなくなったと話題、「物欲ノート」の作り方。タスクをサクサク実行できる、ふせんメモ…一〇〇〇人以上を研究してわかった手帳&ノートのスゴイ使い方。