■著者<br />高田建司<br /><br />■内容紹介<br />心と体のぜい肉をそぎ落とせば、誰でも知的美人になれます。日常の心掛けと努力が第一。玉も磨かざれば光なし。<br /><br />■シリーズ名等<br />コミュニティ・ブックス<br />