■著者<br />わたなべぽん<br /><br />■スタッフPOP<br />シリーズ２０万部突破！実録ダイエットコミックエッセイ第三弾！１年間で３０キロ痩せて、次の半年でリバウンドしないでさらに５キロ痩せるという偉業を達成した漫画家・わたなべぽん。そんな彼女のダイエット生活成功の裏には、このノートの存在があった。<br /><br />■内容紹介<br />１年半で、なんと３５キロ痩せを実現させた漫画家わたなべぽん。ダイエット成功の秘密は、このノートにありました。誰でもすぐに始められて、楽しい人生が開けていく。そんなスリ真似ノートのコツを大公開しちゃいます！<br /><br />■シリーズ名等<br />メディアファクトリーのコミックエッセイ<br />