玄米だけで過ごす十日間。本気で自分のカラダと向き合う時間を作りませんか？痩せたい　なら　食べる！発売から、累計販売数180万食突破の　寝かせ玄米　レトルトパックを自分で炊いて1日2食　白米から玄米　に　置き換え　（入れ替え）るのみ！玄米　は　結わえる独自の黄金比率ブレンド米！ミルキークイーン　こしひかり（コシヒカリ）あきたこまち　の人気米をブレンドしました。ダイエット　痩せたい　体質改善　なら　食べる　！が結わえるが推奨するメリハリ寝かせ玄米生活。食べない、我慢するやり方とはもうおさらば。玄米はパーフェクトフードと言われるくらい、栄養素が豊富だから、数多く作った副菜やおかずも不要！寝かせ玄米は　白米（ごはん）　と　野菜　を一緒に食べているようなものなので、沢山の　おかず　は要りません。本気の十日間、体に余計なものを入れず、1日2食　玄米　を　よく噛んで、元気にハッピーに過ごしましょう！ファスティング　置き変え　ダイエット　短期集中　我慢しない　無理しない　玄米ファスティング