柔らかい食べものが多い現代人は顔の筋力が衰えがち。また頬杖えをつくなど普段の生活の中にも歪みにつながる原因はたくさん。  これらを放置するとフェイスラインの歪みだけでなく、歯並びの悪さ・口臭の原因といわれているドライマウス（唾液分泌の減少）などを引き起こす原因に、そして頭痛・肩こりなどにもつながっていきます。 ＜カムカム＞を噛んで出るたくさんの唾液はサラサラで、免疫力を高めドライマウスを防ぎ、むし歯や歯周病になりにくい環境をつくります。 またトレーニングを続けていくことにより、鼻呼吸を意識し口輪筋や表情筋、それから口を閉じる力のアップ、歯列を整えかみ合わせの正常化など良い影響が生まれ、美容と健康のバランスがとれた容姿を作る手助けをします。 素材が柔らかいので口が開きにくい方でも含みやすく、テレビを見ながら・本を読みながら・お風呂に入りながらなどなど簡単トレーニング！