手首・握力・の筋肉強化が出来きる リストトレーナーとハンドグリップの2点セットです 手首に通したリストトレーナーのグリップを内側に曲げたり、 反対に伸ばしたりするリスト(手首)運動をおこなうだけです ※本製品は健康な人を対象にしたトレーニング器具です。 身体の具合の悪い方、手、指、腕、関節等に障害のある方はご使用になれません ※ハンドグリップの色はブルーまたはグリーンです お色は選べませんのでご了承ください