食べるサプリと呼ばれるスーパーフード。その知識からこだわり、毎日使えるレシピを特集。体の中からキレイになれる！<br><br>出版社：主婦の友<br> サイズ：30cm<br> ページ数：95ページ<br> <br>発行日：2016年5月