■著者<br />藤井恵<br /><br />■スタッフPOP<br />１００レシピシリーズ待望のおかず版！もりもり食べても太らない、ヘルシーでボリューム満点の最強おつまみ本。<br /><br />■シリーズ名等<br />別冊すてきな奥さん<br />