1食分につき付属スプーンすりきり1杯（約25g）程度のパウダーを目安に約150～200mlの飲料にミックスしてお召し上がり下さい。運動前や直後、または朝にご利用いただくことをおすすめします。1食分あたり低脂質・低炭水化物で約20gのたんぱく質を摂取できます。Feature:主原料：分離ホエイたんぱく（WPI)栄養成分：付属スプーンすりきり1杯(25g)エネルギー94kcalたんぱく質21.6g脂質0.4g炭水化物1.0gナトリウム32.