■著者
吉田有希

■内容紹介
こんな東洋医学の本見たことない。難解な東洋医学をわかりやすい4コマ漫画で解説。起きている間に何をするか、何時にどれくらい眠るのか、何をどう食べるのか、その答えは自分の体が知っています。毎日少しずつ変化している自分の体に耳を傾け、自分だけの健康法を見つけられるようになりませんか?