プロキックボクサー【山畑雄摩】選手が、選んだ 縄跳び はコレだ！徹底的に自分を鍛え、限界に挑戦するストイックなキックボクシング。そのキックボクシングの世界で日本ランカーとして活躍する山畑雄摩選手！日本ランカー同士の戦いは、タフなスタミナと、軽いフットワークが勝敗を分ける鍵となります。スタミナとフットワーク！このふたつを同時に手に入れることが出来る定番のトレーニングが縄跳びです。