火をつける前に、ツボをあらかじめ決めておきます。
(1)台座ウラの薄紙をはがしてください。
(2)巻きもぐさに火をつけてください。
(3)火がついたらツボにすえます。

(お灸する際の目安)
●初心者がお灸する際は1つのツボに1日1回1個から。ツボは1-3ヶ所程度からはじめてください。
●「心地よい」と感じる範囲内で、ご自分の体調にあわせながら調節してください。(温熱に対する反応は個人差があります)

熱いと感じたらすぐ取り除いてください。水疱が生じ痕が残る場合があります。
(詳しくは添付の使用上の注意をよくお読みください。)

●発売元
セネファ株式会社
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