■著者<br />池田千恵<br /><br />■内容紹介<br />朝の時間を上手に使えば人生なんて簡単に逆転できる。早起きを習慣化して、なりたい自分を手に入れよう。「朝活」第一人者が提案する早起きする人のための朝専用手帳。<br />