●ずっしりとした重み、ボールの大きさと硬さで疲れた筋肉をゆるめて、筋膜リリース●テニスボールマッサージではできない硬さ。気になる部位にゴロゴロするだけ●メディシンボールとしても使用できます※使用時の力加減に注意してください。皮膚の柔らかい場所で使用する場合は薄手の布の上からご使用ください。