今アメリカのアスリートに大人気のトレーニングギア、ジムロープ。

特にＮＦＬ、ＮＢＡ、ＵＦＣなどのプロアスリートに人気があるようです

長さ約9m、重さ約9kgのロープを全身を使って振ります。それによって全身の筋力、

体幹の強さ、上半身と下半身の連動、そして心肺機能を向上させます。