■著者<br />ストレッチ専門店スリーエス<br /><br />■内容紹介<br />１回５秒伸ばすだけの簡単ストレッチ。日本初のストレッチ専門店が教える目からウロコのストレッチ。<br /><br />■シリーズ名等<br />実用No．１<br />