■著者<br />伊達友美<br /><br />■内容紹介<br />「食べてやせる」が新しい、伊達式ダイエットの決定版。体にいいものをプラスして深夜に食べても太りにくくする。<br /><br />■シリーズ名等<br />日文新書PLUS P－７<br />