●ウエスト着用 ハーネス（腰ベルト）を二人一組で腰にセットし10mチューブを20mに伸ばしオーバースピードランニング（未体験）を行う。 筋肉や神経にスピード感をもたせ、フォームの改善やストライドが伸びることによりスピードが劇的に改善されます。 十分にウォーミングアップを行い実施してください。 ＜注意事項＞ 広い場所で十分に間隔をとって使用してください。 指定された用途以外には使用しないでください。 直射日光や湿気の多い所での保管は避けてください。 ゴムチューブは保管状態による劣化や使用状況・引っ張り過ぎ等で切れることがあります。 使用前に器具の点検は必ず行ってください。 ゴムチューブの引っ張れる範囲は20mまでです。20m以上伸ばして使用されますとゴムチューブが使用頻度に係わらず切れますので、20m以上は伸ばさないでください。