オオバコダイエット約62日 500g 井藤漢方製薬

【特徴】
オオバコ100%。水分を含むと数十倍に膨れる植物性食物繊維です。
水分を含むと数十倍に膨れる植物性食物繊維を含有しています。満腹サポート、健康維持に！

◆お召上がり方
水またはお好みの飲み物に混ぜてお召し上がりください。(添付のスプーンすり切り1杯約4g)

【満腹サポート食品として】
１回8gを1日1?2回を目安にお召し上がりください。
混ぜる量：8gに対して飲料約200ml
※栄養バランスのとれた食生活をおくるため、大量摂取及び長期間のご利用はお避けください。

【健康補助食品として】
1日4?8gを目安にお召し上がりください。
混ぜる量：4?8gに対して飲料約100?200ml

いろいろなアイデアでお召し上がりください。
ジュース(果汁飲料、乳性飲料)、アイスコーヒー、牛乳に混ぜて、
ハチミツを加えて。
※カロリーを抑えたい場合は、低カロリー飲料をおすすめします。

◆主要成分プランタゴ・オバタ種皮末
◆栄養成分1日8g中：エネルギー0.5kcal、たんぱく質0.07g、脂質0.02g、炭水化物7.26g(糖質0.008g、食物繊維7.25g)、食塩相当量0.009g

【作り方・ご注意】
●温かい飲み物に溶けにくい性質がありますので、ご使用はお避けください。
●スプーンで本品をすくう際は乾いたものをご使用ください。
●だまになりやすい性質がありますので、水や飲料に入れるときは素早くかき混ぜてください。
●出来上がりが固めになった場合は、水分を増やしたり、そのままスプーンでお召し上がりください。

【お召し上がり方・ご注意】
●そのまま食べると喉に詰まるおそれがありますのでお避けください。
●お召し上がり後は、多めの水分(約160ml以上)を補給してください。水分が少ないとお腹が張ったり、便秘気味になる場合があります。
●お召し上がり量や回数を加減しながらお召し上がりください。

【ご注意】
●小児へのご利用はお避けください。
●1日の摂取目安量を守ってください。
●食品アレルギーのある方は原材料をご確認ください。サイリウムに直接触れる業務(調合、製造等)に携わる人が、本製品を摂取した場合に、ごくまれに皮フにかゆみ、発疹の過敏反応を引き起こす可能性があります。
●ごくまれに体質に合わない方もおられますので、その場合はご利用をお控えください。
●薬を服用あるいは通院中、また妊娠・授乳中の方は医師とご相談の上お召し上がりください。
●味や色、香りが多少変わる場合もありますが、品質には問題ありません。
●湿気等により固まる場合がありますが、品質には問題ありません。
●開封後はお早めにお召し上がりください。
●乳幼児の手の届かない所に保管してください。

食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。