ついにねじりが130度以上！！人気の下腹エクサ

足を入れて左右にコロコロと転がすだけ。左右対称に回転運動して、骨盤まわりをエクササイズ&ストレッチ。
ただ締めるだけでは刺激できない筋肉も広範囲でバランスよく引き締めながら健康的な骨盤周りに整えていきます。
130度のハードなねじれが、たるんだ下腹周りに直撃します。また、下腹だけじゃなく広範囲まで刺激します。