![]() 楽しみながら体幹力や集中力をUPできるシンプルながら奥深い新スポーツ。 バランスウォーカーとはラインの上を綱渡りのように歩くスポーツでバランス感覚が養われるのは もちろん普段使わない体幹の筋肉が鍛えられます。 ラインの上を歩くだけなので年齢、性別に関係なく楽しめますが重心をつかむのにメディテーション に似た強い集中力が要求されるシンプルながら奥深いスポーツです。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||||||||||||||
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