痩せるだけじゃ物足りない！
女性がもっと魅力的になるためのウエストくびれの作り方ならピスミック！ 

ウエストのクビレに特化したボディメイキングです。単なるダイエット減量が目的ではなく、食事制限もないエクササイズです。また、ダイエットをしてただ体重を落とすことだけではなく、女性らしいメリハリある柔らかいボディラインを作ることを目的としています。ビートの効いた演奏に合わせて大胆な動きと早いテンポで踊るタヒチアンダンスは、腰周りの筋肉を重点的に動かすため、クビレ作りに効果的な動きで、かつ骨盤の矯正にも役立つということで、近年注目されています。「ピスミック」とは「Piece of music」（１曲から）という英語から作った造語で、１日１曲で良いので2週間毎日踊りましょうという意味が込められています。タヒチアンダンスの要素を活かした5つのステップを、１日に３分以上、２週間続けます。「オテア」と呼ばれる踊りの基本ステップで行います。難しいステップはなく、現役のタヒチアンダンサーとプロの先生によって、丁寧に指導・解説、初心者でも簡単に覚えられるようプログラムしてあるので「できないから続かない！」というストレスもありません。購入したその日からすぐに始められ、楽にボディコントロールができるから続けるのも苦になりません。好きな音楽で自由に踊ることができるので、飽きっぽい方でも楽しみながら続けることができます。タヒチアンダンスはフランス文化で最後の楽園といわれる「タヒチ」の伝統舞踊で日本でも伝統息づく美しいダンスとして人気が上がっています。日本でのトップダンサーの最新のタヒチアンダンスが収録されており、タヒチアンダンサーおよび（同じくポリネシア源流の）フラダンサーにも注目の作品となっています。 

構成：1. 準備運動・基本姿勢2. Tamu タマウ3. TairiTamau タイリタマウ4. Ami アミ5. Afata アファタ6. Varu ヴァル7. ALL PLAY8. エクササイズモード9. ステップ研究10. PV&メーキング映像 

【仕様】●７２分／カラー／１６：９／片面１層●毎日の体重とクビレを記入できる、トライアルシート付き●生産地・メーカー（株）汎企画●監修・指導：SHIHO先生、講師のyumiさん●バタバタするステップがないので、下の階や周辺などの配慮を気にせずにできます。●1日1曲2週間挑戦してください。トライアルシートに同じ時間帯の体重とウエストを記入するようにしてください。チャレンジ中は良質の水を沢山飲んでください。※初心者2人による2週間チャレンジモード（ALL PLAY）、エクササイズを中心に構成されたエクササイズモード、タヒチアンダンスの基本ステップを細かく学べるステップ研究、さらにはプロのダンサーによるPVやメイキング映像など、ユーザーの使いやすさを第一に考慮した豊富なメニュー構成。