■著者
竹内正人

■内容紹介
安心したいとき、エクササイズを楽しむとき、赤ちゃんを寝かしつけるときetc…目的と気分に合わせて選べる10曲をCDに収録!自宅でできるマタニティ・ヨーガのポスター付き!赤ちゃんとの絆を深めるコミュニケーション法を満載。マタニティビクス、アフタービクス、ベビービクスも紹介。

■シリーズ名等
ママを応援する安心・子育てシリーズ