■著者<br />板倉弘重<br /><br />■内容紹介<br />厳しい食事制限、きつい運動、しんどい生活習慣、一切なし！気軽に続く、暮らしのコツ満載。動脈硬化の予防に！<br /><br />■シリーズ名等<br />教えてドクター！シリーズ<br />