１．スパッツのウエスト側から外側へクルクルめくり、足首から着用していきます。（商品内側にタグがある方がヒップ側です） ２．太ももの後ろのお肉をヒップ側に引き上げながらおしりの下まで引き上げます。又部分をしっかりあわせた後、ウエスト部分まで両手で引き上げます。 ３．本体のたるみ、ゆがみを整えてください。（爪を立てないように着脱してください）<br><br><b>■返品について</b><br><b>返品不可（商品に不備・欠陥がある場合を除く）。</b><br><br>その他、ショップ情報欄をご確認ください。