『春日井式フィットネス　体幹筋シェイプバランスマット』 横たわるだけ、らくらくエクササイズ！バランスのとれた美しいスタイルを手に入れるポイントは今注目されている体幹筋を鍛えることが効果的!!体幹筋シェイプバランスマットはツライ運動をしなくても、横たわるだけで簡単に体幹トレーニングができます｡ マットの向きでレベルの強弱を変更でき、マットの置く場所を変えることで、骨盤周り、下腹、背中などいろんな体幹が鍛えられます。