【長息生活(ながいきせいかつ）】吹き戻しトレーニングで「呼吸」と「嚥下」を整えよう！吹き戻しを使った呼吸トレーニングで、「呼吸力」「嚥下力」を高める！ちょっと呼吸力に自信がない… 加齢で呼吸が弱くなった… まずはこのレベル0から始めましょう。●各レベルの目安レベル0…ティッシュペーパーを一枚吹いて揺らす程度レベル1…日常会話をはっきりとした声で話す程度レベル2…ろうそくの火を吹き消す程度・専用シリコンチューブ付 ・トレーニング方法解説書付 ・レベル0 3本入・日本製手作り　・固定化除菌剤「Etak」にて除菌処理済