■著者<br />小林弘幸<br /><br />■内容紹介<br />体の調子が悪くて病院に行ったとき、これといった原因が見つからずに、医師から「ストレスのせいですね」と言われたことはありませんか？実は、「ストレスのせい」という言葉をていねいに言い換えると、「ストレスのせいで自律神経が乱れているのが原因」ということなのです。そして、自律神経に大きな影響を与えているのが腸です。この本では、自律神経と腸を整えれば人生が好転することを４つの物語にして、その実践方法をご紹介しています。<br />