Synergy Smart Detox full pack diet penurun berat badan
Smart Detox Paket LITE PACK ini terdiri dari:
2 maximum protein
2 nutriburst
1 spirulina
1 liquid chlorophyll
1 proargi-9 plus
1 tas putih
1 shaker
Program Smart Detox dilaksanakan selama 20-40 hari dengan mengikuti pola 2-3-2 yaitu:
Hari 1 – 2 ( Pre Fasting – Masa Persiapan Puasa ) : Adalah masa persiapan kita, yang dimulai mengubah pola makan . Semua pola makan yang biasa kita makan harus dikurangi setengah. Misal biasa makan 1 nasi dan 1 paha ayam besar. Maka kita harus kurangi dengan hanya makan setengah nasi dan setengah ayam paha . Kurangi makanan berminyak dan lemak . Dan mulai pukul 7 malam keatas sudah berhenti makan berat . Minum Produk Synergy – penting untuk menjaga nutrisi tubuh kita. Dan banyak minum air putih .
Hari ke 3 – 4 – 5 ( Puasa Penuh ) : Kita mulai berPuasa . Berpuasa yang dimaksud di sini adalah tidak makan nasi dan lauk .Semua diganti dengan buah-buahan dan sayuran + Produk Food Suplemen Synergy sebagai pengganti makanan . Jadi sepanjang hari kita harus benar-benar tidak makan nasi dan lauk pauk . Tujuannya adalah agar racun yang sudah dikurangi di hari 1-2 . Pada hari-3 saatnya nutrisi synergy terserap oleh tubuh dan bekerja mem-boost atau mempercepat proses pembuangan racun dari tubuh kita . Demikian juga hari 4 – 5 . ** Notes untuk yang sakit maag dilarang puasa nasi dan lauk .. tetap makan dengan porsi setengah
Catatan :
Minum air putih minimal 3 liter per hari
jika masih lapar konsumsi sayuran dan buah
Lakukan Program Smart Detox ini secara berkala dan disarankan 3 bulan sekali
