本を「くり返し読む」と脳の機能が高まる！「正しい姿勢」と「水平目線」を身につける。「間を置いて」考える。「芽が出る食材」を積極的に取ろう。「腸は第二の脳」―便通をよくしよう。今日から始める「脳が進化する」習慣。<br><br>出版社：三笠書房<br> サイズ：19cm<br> ページ数：237ページ<br> 林成之／著 <br>発行日：2013年12月