体重は、増やなくても増えすぎても困る。でも栄養はいっぱい摂りたい！そんなママのためのおいしい食事レシピ。<br><br>出版社：誠文堂新光社<br> サイズ：27×19cm<br> ページ数：159ページ<br> 著：みらいたべる<br>発行日：2012年9月30日