Dalam tiap servingnya mengandung 5 gram Creatine Monohydrate (CreaPure™). Menggunakan metode pengolahan khusus sehingga ON Creatine Powder ini tidak berbau dan tidak memiliki rasa tertentu, serta mudah bercampur dengan air, sehingga tidak menimbulkan endapan.<br>
<ul>
<li>Micronized Creatine Monohydrate tidak mudah mengendap</li>
<li>Unflavored/unsweetened</li>
<li>No fillers or additives</li>
<li>2.5g/serving</li>
</ul>
<p><br><strong>Benefit:</strong></p>
<ul>
<li>Meningkatkan kekuatan dan massa otot</li>
<li>Meningkatkan kemampuan dan ketahanan tubuh dalam latihan dengan intensitas tinggi</li>
<li>Memperbaiki kerusakan dan peradangan sel-sel otot akibat latihan.</li>
</ul>
<p><br><strong>Suggested Use:</strong></p>
<ul>
<li>Tambahkan 1 sendok teh Creatine Powder ke dalam segelas (240-360 ml) air dingin atau jus buah. Aduk dengan sendok. </li>
</ul>
<p><br><em><strong>Creatine Loading</strong></em>: Take 1 rounded teaspoon of Micronized Creatine Powder with morning, afternoon, and evening meals and 1 additional rounded teaspoon before going to bed for 4-5 days to help saturate your muscles with creatine.</p>
<p><em><strong>Creatine Maintenance</strong></em>: Take 1 rounded teaspoon of Micronized Creatine Powder with a meal or immediately after training with your post workout protein shake. TIP: Drink at least 8 glasses of water daily when supplementing with creatine. Consuming simple carbohydrates with creatine may help improve overall effectiveness. </p>