■著者
酒井慎太郎

■内容紹介
肩こりは放っておくと悪化します！慢性的なこり、痛みは“関節異常”が原因。１日５分！根本原因を解決するストレッチ。“頭痛”“めまい”“手のしびれ”スッキリ解消。