■イヌリンは食前または食中に
いつ摂取しても問題はありませんが、カルシウムやマグネシウムなどと同時に摂取すると吸収が促進されるという特徴があります。
またイヌリンには、食後の血糖値上昇を抑制する働きがあると考えられていますので、イヌリンをとるタイミングは食前または食中が理想的です。
■イヌリンの1日摂取目安量
イヌリンは食物繊維ですので、過剰にとりすぎるとお腹がゆるくなることがあります。日本人における食物繊維の1日平均摂取量は15gから16gといわれています。
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イヌリン500ｇ |
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名称 |
イヌリン |
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原材料名 |
イヌリン |
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内容量 |
500g |
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賞味期限 |
製造より約2年 |
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保存方法 |
直射日光・高温多湿を避け、冷暗所にて密閉保存下さい。開封後はお早めにお召上がり下さい。 |
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販売者 |
株式会社本気モード |
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配送方法 |
郵便配送（2個口での配送となります） |
