[1]壇中（だんちゅう）

両方の乳房のちょうど真ん中にあり、乳首の高さに位置しています。女性ホルモンの分泌と深く関係があるツボで、バストアップだけでなく美肌効果もあります。

[2]屋翳（おくえい）

乳首のたてのライン上で左右両方あります。女性ホルモンの分泌と血行促進に深い関係があり、バストアップだけでなく美肌効果もある、女性にはうれしいツボです。

[3]膺窓（ようそう）

乳首と鎖骨の間で乳頭線上に位置しています。このツボを刺激すると直接乳房へ刺激が伝わるので血行が良くなり、代謝も良くなることから女性ホルモンの分泌を活性化させ、乳腺の働きを促進することからバストアップに効果があるとされています。

[4]天谿（てんけい）

乳首と同じ高さにあって乳房の輪郭のわきに位置しています。このツボを刺激してやることにより、乳腺を刺激して形を整え、ハリのある乳房にする効果があります。

[5]神封（しんぷう）

左右のバストの間で真ん中よりやや乳房よりで乳首の横の線上より少し下側に位置しています。女性ホルモンの分泌も促すのでバストアップはもちろん、ハリがあり形のいいバストを保つ効果や全身の老化防止も促す効果もあります。

[6]乳根（にゅうこん）

乳頭の真下に指2本分程度下がったところに位置します。バストアップには欠かせない女性ホルモンの分泌を促したり、リンパの流れを促進します。