■著者<br />高橋義人<br /><br />■内容紹介<br />余分な脂肪を燃やしてリバウンドなし！美ボディを創り続けるパーソナルトレーナーが極秘エクササイズを初公開！！肩をくるりと回して「うしろ肩」にしたら「立つだけ」「寝るだけ」「歩くだけ」「１種目だけ」でOKという簡単なものばかり！<br />