簡単、作りおき、朝つめるだけ。ダイエットも美肌もかなう、夢のおべんとう。<br><br>出版社：主婦の友<br> サイズ：26cm<br> ページ数：95ページ<br> 庄司いずみ／著<br>発行日：2013年3月