シャンプー前は、必ず髪をたっぷりと濡らしてすすいでください。最初のすすぎでホコリや汚れは8割前後落ちます。時間をかけてよくすすぎましょう。500円玉程度の面積分のシャンプーを手の平にとり、いったん手の平で少し泡立てます。泡立てたシャンプーを髪全体に伸ばしていきます。髪を洗うときは手の指を全て使って洗いましょう。最後にすすぎをしっかりと行います。洗髪剤が頭皮に残らないよう、たっぷりのお湯ですすぎます。すすぎの後は必ずタオルドライで髪の水分を取って下さい。その後にドライヤ―をかけて髪を乾かします。