カラダにいい脂質を摂ろう!
「昔の日本食が健康に良い!」と耳にすることはありませんか?その理由のひとつは“魚”です。海に囲まれた島国である日本では昔から漁業が盛んで、魚をたくさん食べていました。魚、特にアジやイワシ、サバ、マグロなどの背の青い魚には、EPAやDHAという“カラダにいい”n-3系多価不飽和脂肪酸が多く含まれていて、健康維持に大いに役立っていたのです。
また、その理由はDHAです。実は、私たち人間の脳や目をはじめとする神経組織にもこのDHAは非常に多く含まれていることが分かったのです。
伝統的な魚食民族であった日本人も、現代は肉類からの脂質摂取量が増え、魚からのEPAやDHAの摂取量が減っています。大切な健康を考えると、EPAとDHAをたっぷり含む魚の摂取を見直す必要がありそうですね。
4粒でイワシ1切れ分のEPA with DHA。
名称 EPA含有精製魚油加工食品
内容量 240粒/60日分
栄養成分表示 1粒(0.35g)当たり: エネルギー2.47kcal、タンパク質0.093g、脂質0.222g、炭水化物0.026g、ナトリウム0~0.2mg、EPA40mg、DHA27mg
原材料 精製魚油、ゼラチン、 グリセリン、酸化防止剤(V.E)
保存方法 直射日光、高温多湿を避け保存してください。
お召し上がり方 栄養補給として1日4粒を目安に、かまずに水などでお飲みください。
注意事項 本品は多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。
広告文責 お客様相談センター
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メーカー(製造) 大塚製薬
区分 米国製・健康補助食品