商品名	七穀ブレンド七穀ブレンド60袋
商品説明	世界的にブームの雑穀。最近「にがりダイエット」などでも注目されているミネラルを始め、ビタミン、食物繊維などを豊富に含む万能食です。七穀ブレンドはご飯に入れて一緒に炊くだけで美味しい雑穀ごはんが！ダイエットや便秘、美肌にもオススメです。
発送元	国内発送	送料	無料
配送方法	佐川急便	納期	通常、ご入金後 2日～1週間

七穀ブレンドをお米と混ぜて炊くだけで、毎日のご飯がパワーアップ！

今、雑穀は世界的にブーム。なぜなら、雑穀こそ栄養的に非常にバランスの取れた「万能食」だからです。
日本人の主食の白米は精米されて栄養分がほとんど失われています。七穀ブレンド「活々七穀」には、食物繊維や、鉄分、ビタミン・カルシウム等が豊富に含まれています。ご飯に入れて一緒に炊くだけで美味しい雑穀ごはんが！ダイエットや便秘、美肌にもオススメです。

今、なぜ雑穀なの？

白米にくらべ、「美味しくない」「貧乏くさい」など軽視されてきた雑穀。でも、最近になってその栄養価値が注目され始めています。その理由は、最近「にがりダイエット」などでも注目されているミネラル。

マグネシウムやカルシウムなどのミネラルは人間の体を動かすためにとても重要。ミネラルは骨や血液や髪の毛に至るまであらゆる細胞を作るのに必要なだけでなく、ホルモンや神経を正常に動かすのに必要になってきます。1日に100ｍｇ以上必要とされるのが、カルシウム・カリウム・ナトリウム・塩素・マグネシウム・硫黄・リン。少量ながら銅、亜鉛など６０種類以上のミネラルも大事な役割があります。

ところが、現代人が主食とする精米やパンには、ミネラルが少量しか含まれていません。土壌の変化により、野菜や水から摂れるミネラルもどんどん減ってきているといいます。そこで注目されたのが雑穀なのです。

雑穀は、ミネラル、ミネラルの働きを助けるビタミン、食物繊維を豊富に含み、白米をはるかに凌ぐ栄養バランスのよさを誇っています。また、環境ホルモンなどの有害物質を吸着して排出する力も強いとされています。だから雑穀を混ぜた米やパンを食べることで毎日体に必要なミネラルを効率よく補給することが可能なのです。

バリエーション豊かな雑穀をもっと楽しもう！

白く輝く白米も良いけれど、雑穀で炊いたご飯は見た目もバラエティーに富んでいて楽しいもの。

淡い乳白色の麦に、クリーム色のアマランサスやひえ・きび・あわなどが彩ります。ふんわりとした甘さや、弾力があってプチプチした食感も楽しめます。いつもの食卓にちょっと変化をつけたいときにも重宝するはず。

お椀の中から探してみよう！七穀ブレンドに入っている雑穀たち
	アマランサス白米に比べ、鉄分約50倍。カルシウム約28倍。穀物に不足がちの必須アミノ酸であるリジン，メチオニン，フェニールアラニンなども多く含みます。 ●カルシウム、●鉄分
	押しはと麦生薬にも使用され、お肌のコンディションを整えます。 ●鉄分、●ビタミンE，
	押し麦タンパク質は、米の２倍もあり、ガン細胞を阻止するゲルマニウムも多く含みます。肌荒れを治し潤いを与える美肌作用、利尿作用などがあります。 ●食物繊維、●ビタミンB群、●ビタミンE
	もちきび白米の３倍の繊維と２倍のカルシウム、２倍の良質のタンパク質や、リンやカリウム、亜鉛など各種ミネラルも豊富。特にビタミンB１、B２が糖質の代謝を助け、生活習慣病予防にも効果的です。 ●カリウム、●ビタミンB1、●ビタミンB2
	玄米胚芽白米に欠落している高栄養価部分。食物繊維が、だんぜん多くビタミンＢ群・Ｅ・ミネラルが豊富で肥満防止・糖尿病・便秘、アレルギー性の体質改善にも注目されています。 ●カルシウム、●ビタミンB1、●ビタミンE
	ひえ他の穀物と比較してアレルゲン含有量が少なく、穀物アレルギーになりにくいとされています。豊富な食物繊維は小腸内の余分な糖分、コレステロールを吸着し、体外に排出するはたらきがあり、内臓の働きを活発にします。 ●食物繊維　●鉄分
	もちあわカロリーが少なく、肥満、成人病対策に最適。良質のたんぱく質、ミネラル、ビタミンB群、食物繊維を多く含み、貧血にも効果的とか。雑穀の中でも食べやすく、アレルゲンが少ないアレルギー代替食品として注目を集めています。 ●リン、●カリウム、●ビタミンB群

七穀ブレンド（活々七穀）　商品仕様

商品名：七穀ブレンド「活々七穀」（黒ゴマ入り）

名称：穀類混合品

内容量：1袋30ｇ

原材料：押麦(国内産)、もちあわ(中国産)、もちきび(中国産)、押しはと麦(国内産)、玄米胚芽(国内産)、ひえ(国内産)アマランサス(アメリカ産)、洗い黒ゴマ(国内産)

七穀ブレンド「活々七穀」分析表【日本食品分析センター】
水分	たんぱく質	脂質	繊維	灰分	糖質	リン	鉄	カルシウム	カリウム
12.1％	11.0％	5.0％	0.6％	1.3％	70.0％	296mg/100g	2.38mg/100g	58.8mg/100g	283mg/100g

白米2-3合に対して、1袋30gを混ぜて炊飯してください。
水で洗う場合は、必ず茶こし等に入れて流水にてかるく洗ってください。