●炊き方は簡単。洗ったお米に混ぜるだけ！
●十六穀ごはんは洗う必要はありません。いつもと同じに水加減した白米1合に大さじ1(約10g)を入れて炊くだけで簡単にできます。
●日本雑穀アワードで金賞を受賞！
●お好みの量でお使いいただけます。

【召し上がり方】
・白米2～3合に、本品大匙3(約30g)を加え、かるく混ぜて炊飯するだけ！
・本品は水洗いの必要はありません。
・炊き上がりが硬いと感じた場合は水を加えて炊飯してください。加える水の量は本品おおさじ3(約30g)に対して60mLが目安です。お好みで調整してください。

【原材料】

もちあわ、黒米、黒豆(大豆)、アマランサス、発芽玄米、キヌア、たかきび、小豆、黒ごま、白ごま、もちきび、大麦、赤米、ひえ、はと麦、とうもろこし

【栄養成分】

(100gあたり) エネルギー・・・381kcaL たんぱく質・・・14.5g 脂質・・・9.4g 糖質・・・56.3g 食物繊維・・・6.4g ナトリウム・・・0mg カリウム・・・488mg カルシウム・・・103mg マグネシウム・・・147mg 鉄・・・3.3mg ビタミンB1・・・0.37mg ビタミンB2・・・0.11mg ビタミンB6・・・0.38mg

【アレルギー物質】

大豆、ごま

【注意事項】
・同一ラインで小麦を使用した製品を生産しています。
・湿気や虫害などを避けるため、密閉して保管し、早めにお召し上がりください。
・農作物を原料としていますので色、形が異なる場合があります。
・炊飯時の吹きこぼれにより蒸気口が詰まることがありますので、吹きこぼれないよう一回の炊飯量を少なめに調整してください。
・本品を炊飯すると出てくる「白い糸状のもの」は、原料のキヌアの胚芽部分です。
・豆類は蒸して食べやすくしているため、表皮がはがれたり、割れている場合がありますが、品質に問題はありません。