背骨や身体の歪みを整え、首や肩、腰の疲れを取ると同時に姿勢も良くするポールです。

使い方は「ストレッチポール」　の上に寝転がって、ゆらゆら体を揺らすだけ。

テレビを見ながら、お風呂上りのダラ～っとした時間、お休み前など、寝転がって体を数分、揺らすだけでOK！

ストレッチポールの上に乗る前と乗った後、それぞれ床に寝そべってみてください。たった数分で、その違いが実感できます。