[商品スペック]●カラー : レッド、レオパード●セット内容 : 本体×1、トレーニングリーフレット×1、エアポンプ×1●サイズ : 直径40cm（空気注入時）●素材 : ボール/ATBC-PVC（非フタル酸系ポリ塩化ビニル）●耐荷重 : 約100kg●生産国 : 中国[商品詳細]カーヴィなクビレボディへ一直線。★CurvyBody TRAINING★40cmのコンパクトなボールだから、小柄な方でも無理せず気軽にエクササイズできます。体重移動を利用し、骨盤ゆれ運動が可能。大きな背もたれで、腹筋運動もできます。ベリーダンス＋クビレ運動により、理想的なからだを手に入れましょう。※背筋を伸ばし姿勢を意識しながらゆっくりとした呼吸に合わせて行うと効果的です。　 自分のペースで無理がない程度に行って下さい。