フィットネスグッズでウエイトトレーニング！

ウエイトトレーニングは、フィットネスグッズを利用して筋肉に負荷を与え、筋力・持久力をアップさせます。
筋力・持久力が向上すると、運動能力が上がり、日常生活の動作をスムーズにさせ、筋肉・関節が柔軟になり、腰の痛みやけがの防止にも役立ちます。

【商品スペック】
●カラー : プルー
●サイズ : 直径７.０×２２ｃｍ

メーカー	カワセ
ブランド	カワセ

カワセ（KAWASE）ビューティアレー３ＫＧブルー KW-719 【ダンベル】